喝酒上瘾都有哪些表现呢

喝酒在当今社会是一件很平常的事情。朋友聚会，工作，社交，缺一不可。很多人在家无聊的时候，吃饭的时候可能会少喝点酒放松自己。适量饮酒不会对健康造成很大影响，但过量饮酒会造成很大问题。很多人因为各种原因逐渐对酒精产生了依赖感，后果非常严重。有哪些表现，说明你已经酒精成瘾了?

1.如果你不喝酒，你会感到不舒服

酒是一种很特别的饮料，很多人都沉迷其中。他们每天都沉溺于酒精。所谓酒瘾，是因为酒精损伤神经，使喝酒成为生活中的习惯性事件。

如果成瘾的情况非常严重，会导致一系列的身体表现，常见的就是恶心和出汗。喝酒之前，我觉得浑身不舒服，但是喝酒之后，我觉得神清气爽，所有的不适都消失了。这就是上瘾的表现。

2.永远喝不够

对于正常人来说，喝酒的时候会根据自己的酒量适量饮用。如果他们觉得已经到了极限，就不会继续喝了。但是，如果一个人嗜酒如命，他会觉得自己永远喝不够。即使他呕吐过，他也不能停止喝酒。很多嗜酒如命的人，无论周围的朋友如何劝阻，都不会罢手，甚至可能会和朋友大打出手。

3.不想一直喝酒

生活中，有很多人嗜酒如命。他们不喝酒的时候，满脑子都是喝酒的念头。这样说很正常，但是对于正常人来说，应该时刻想着工作和生活，而不是喝酒。

所以，你一直有喝酒的想法，说明你嗜酒。这时候你要立即采取措施戒酒，或者边喝酒边控制酒量，慢慢减少自己的酒瘾。

4.戒酒是很难的

很多人在发现自己有酒瘾的时候，会努力戒酒，控制自己想喝酒的想法和行为。但由于体内没有酒精摄入，会变得无精打采，甚至不自觉地发脾气，这就使得戒酒变得非常困难。这种情况说明你嗜酒，需要付出比常人更大的努力才能戒酒。

平时适量饮酒可以让自己放松，大量饮酒也可以对身体有一定的好处。但是过量饮酒对健康危害很大，可能会引发很多疾病，甚至癌症。所以，如果发现自己有酒瘾症状，一定要及时戒酒，防止出现健康问题。